Bagaimana Bersenam Dengan Anjing Anda Membantu Anda Kedua-duanya

2024 Pengarang: Carol Cain | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 17:17

Thinkstock Senaman tetap dengan anjing anda dapat membantu menjaga kelakuan buruk seperti mengunyah mengunyah, menggigit dan menggali di bawah kendali.

Seperti yang kita semua tahu, anjing membuat kawan-kawan yang indah dan biasanya berpuas hati untuk melakukan apa sahaja yang dilakukan oleh pemiliknya, dari menaiki kereta untuk berehat di sofa di atas petang Ahad yang malas. Walau bagaimanapun, mempunyai teman anjing memberi anda alasan yang baik untuk keluar dan bersenam! Sama ada itu bermakna berjalan cepat di sekitar kejiranan anda atau berlari sepanjang jejak taman, anda dan anjing anda boleh mendapat manfaat.

Sudah tentu, sebelum anda memulakan rejimen latihan bersama anda, lawati doktor anda dan bawa haiwan kesayangan anda kepada doktor haiwannya. Doktor anda boleh memastikan tiada masalah kesihatan yang mendasari yang mungkin menghalang anda dari menjalankan dan mengesyorkan senaman yang sesuai untuk anda dan anjing anda.

Kelebihannya

Selain mendapat bentuk kardiovaskular dan fizikal yang lebih baik, berjalan atau berjalan dengan anjing anda juga boleh membantu:

• Tingkatkan mood anda
• Kurangkan tekanan darah anda
• Memperkuat ikatan anda dengan haiwan kesayangan anda

• Pastikan anda bermotivasi untuk bersenam secara teratur (Anjing anda akan menyerang anda untuk melekat dengan rutin anda.)

  Apa yang Anjing Anda Dapat Daripada Kesepakatan

  Berjalan atau berjalan dengan anjing anda bukan hanya baik untuk anda, ia juga baik untuk anjing anda. Latihan membantu menjaga jantung, paru-paru, sendi, dan sistem pencernaan dan sistem peredarannya sihat, dan ia membantu dia mengawal berat badan dan membelanjakan tenaga. Jika anda pernah melihat perlumbaan anjing anda lebih pantas di sekitar rumah atau halaman anda (kadang-kadang disebut sebagai zoom), anda telah menyaksikan dia cuba membakar tenaga berlebihan.

Senaman yang kerap juga dapat membantu menjaga tingkah laku anjing anda yang tidak menyenangkan yang mungkin dikaitkan dengan kebosanan yang terkawal. Contohnya, ia boleh membantu mengelakkan mengunyah, menggigit dan menggali, dan boleh membantu menenangkan kebimbangan.

Ingat

Sesetengah anjing boleh berjalan (atau berjalan) lebih jauh dan lebih cepat daripada orang, tetapi itu tidak bermakna mereka harus melompat dari sofa dan berlari sejauh batu. Seperti orang, jika mereka baru bermula, mereka perlu membina jarak secara beransur-ansur.

Ia juga merupakan idea yang baik untuk memastikan anak-anak tidak bersenam terlalu lama atau terlalu lama untuk mengelakkan merosakkan tulang dan sendi mereka. Doktor haiwan anda boleh memberitahu anda ketika selamat untuk mula bersenam dengan anjing anda dan jenis latihan dan durasi yang terbaik. Di samping itu, anjing yang lebih tua, mungkin mempunyai arthritis atau sedang pulih dari kecederaan atau sakit perlu mengambil sedikit lebih mudah atau senaman untuk jangka waktu yang lebih singkat. Contohnya, anda boleh bertukar dari jarak berjalan kaki selama 30 minit dengan jarak berjalan kaki yang lebih rendah dan kurang daripada 15 minit. Terutama untuk haiwan yang lebih tua atau pulih, berenang boleh menjadi alternatif yang baik untuk berjalan atau berjalan.

Untuk menghalang anjing anda mendapat stroke panas, elakkan bersenam selama bahagian paling hangat hari ini, terutamanya jika anda memiliki baka brachycephalic. Fajar, senja dan selepas gelap sering masa terbaik untuk berlari atau berjalan.

Ganjaran Utama

Berjalan atau berjalan dengan anjing anda boleh membuat anda bermotivasi untuk terus berada di landasan yang betul, jadi anda sihat bersama. Tambahan pula, apa yang lebih baik daripada menghabiskan masa yang berkualiti dengan sahabat baik anda?

Tips untuk Melindungi Paws Anjing Anda

• Dalam cuaca panas, berjalan anjing anda di kawasan berumput sebanyak mungkin untuk mengelakkan membakar kakinya.
• Dalam cuaca sejuk, pertimbangkan untuk memakai anjing anda memakai booties untuk mengelakkan sentuhan kaki dengan ais kasar dan bahan kimia yang tidak tahan lama.
• Apabila anda masuk ke dalam, keluarkan kakinya.
• Periksa cakarnya untuk luka atau kerosakan kuku selepas setiap berjalan atau berjalan.