Satu lagi cara yang Anjing Manfaat Kesihatan Anda, Terutama Seperti Anda Umur
Video: Satu lagi cara yang Anjing Manfaat Kesihatan Anda, Terutama Seperti Anda Umur
2024 Pengarang: Carol Cain | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 17:17
Tahap aktiviti yang sihat adalah penting pada semua peringkat umur, tetapi ketika kita mencapai usia dewasa, menjadi imperatif untuk mengatasi obesitas, diabetes, penyakit jantung dan arthritis.
Penyelidik Inggeris dari University of East Anglia dan Pusat Penyelidikan Diet dan Aktiviti di University of Cambridge merancang kajian untuk mengetahui sama ada pemilikan anjing memberikan motivasi yang signifikan untuk orang dewasa yang lebih tua untuk bersenam.
Kajian itu menanyakan lebih daripada 3,100 orang dewasa yang berumur 40 - 79 tahun, memakai alat pecutan yang sentiasa mengukur tahap aktiviti fizikal mereka dalam tempoh tujuh hari. Mereka juga diminta untuk menjawab persoalan mengenai persekitaran, umur, pendidikan, jantina dan status kesihatan mereka.
18% adalah pemilik anjing - dua pertiga daripada mereka berjalan anjing mereka sekurang-kurangnya sekali sehari. Secara purata, pejalan kaki anjing secara konsisten lebih aktif, tanpa mengira cuaca, dan mereka yang melaporkan kesihatan yang baik juga lebih cenderung menjadi pemilik anjing.
"Kami tahu bahawa tahap aktiviti fizikal menurun ketika usia kita, tetapi kita kurang pasti mengenai perkara paling berkesan yang dapat kita lakukan untuk membantu orang mengekalkan aktiviti mereka ketika mereka bertambah tua. Kami mendapati bahawa pejalan kaki anjing lebih aktif secara fizikal dan menghabiskan lebih sedikit masa duduk secara keseluruhan. Kami menjangka ini, tetapi apabila kita melihat bagaimana jumlah peserta aktiviti fizikal yang dijalankan setiap hari bervariasi oleh keadaan cuaca, kami amat terkejut dengan perbezaan antara mereka yang berjalan anjing dan seluruh peserta kajian."
"Kami kagum mendapati para pejalan kaki anjing rata-rata lebih aktif dan kurang menghabiskan masa untuk duduk di hari yang paling sejuk, paling basah dan paling gelap daripada pemilik bukan anjing pada hari yang panjang, cerah dan panas musim panas," kata ketua projek, Profesor Andy Jones berkata. "Saiz perbezaan yang kami perhatikan di antara kumpulan-kumpulan ini jauh lebih besar daripada yang kita biasanya mencari campur tangan seperti sesi aktiviti fizikal kumpulan yang sering digunakan untuk membantu orang ramai tetap aktif."
Walaupun kebanyakan program senaman menggalakkan orang ramai untuk aktif untuk diri mereka sendiri, pemilik anjing mempunyai motivasi tambahan untuk menjaga keperluan haiwan. Satu faktor yang seolah-olah membuat perbezaan.
Walaupun manfaat kesihatan yang positif mempunyai anjing, penulis kajian berhati-hati terhadap kehendak untuk mengadopsi hewan peliharaan untuk orang yang dikasihi penuaan kerana tidak semua orang bersedia atau mampu merawat mereka.
H / T ke Pusat Pengajian Diet & Aktiviti Universiti Cambridge
Adakah anda mahu anjing yang lebih sihat & bahagia? Sertai senarai emel kami & kami akan mendermakan 1 hidangan kepada anjing yang memerlukan!
Tags: pemilikan anjing, penyelidikan, sains, senior dengan anjing, belajar, Inggeris
Disyorkan:
10 Cara Untuk Membantu Anjing Senior Anda Merasa Seperti Puppy Lagi
Mendapatkan lebih tua boleh menjadi ruff! Perubahan penuaan semulajadi seperti sendi achy, penyakit pergigian, dan peningkatan risiko penyakit tertentu seringkali melanda pooches senior yang tercinta. Tetapi hanya kerana mereka sedikit lebih perlahan, lebih tenang, dan bijak daripada mereka sekali tidak bermakna bahawa anjing yang lebih tua tidak dapat menangkap anak anjing mereka! Nota: Jika anda
UPDATE: Anjing Yang Telah Dumped Lagi & Sekali Lagi menangis Ketika Dia Meliputi Blankie-Nya
UPDATE: KING TELAH DIBERIKAN! Selepas menerima beribu-ribu e-mel mengenai Raja, kakitangan perlindungan mendapati perlawanan yang sempurna untuk anak ini. Raja dan keluarganya yang baru saling mencintai satu sama lain-dia akhirnya mendapati rumahnya selama-lamanya! Baca semua tentang keluarga baru Raja pada siaran ini oleh Disimpan oleh Flash: // KING UPDATE, Charlotte, NC: Apabila saya
Mengambil Anjing Anda Di Berjalan Mungkin Lebih Manfaat Kesihatan Daripada Anda Terlihat
Harian harian dengan anjing anda boleh memberi banyak manfaat kesihatan yang hebat. Menurut satu kertas penyelidikan yang diterbitkan dalam Jurnal Antarabangsa Penyelidikan Alam Sekitar dan Kesihatan Awam, manfaat ini melangkaui kelebihan fizikal dan sosial. Malah, kajian itu mendapati bahawa pemilik anjing bermotivasi untuk berjalan kaki mereka kerana ia hanya
5 Sebab Waktu Mainan Penting Untuk Kesihatan Anjing Anda, Tidak Mempunyai Umur Mereka
Membiarkan anjing anda menikmati permainan panjang atau rompakan melalui taman mungkin kelihatan seperti itu semua menyeronokkan dan permainan, tetapi permainan mainan anjing lebih banyak daripada itu. Tidak peduli apa jenis permainan yang dimainkan oleh anak anjing anda, menggalakkan bermain permainan
Makanan Anjing yang mana? Cara Pilih Diet Sihat untuk Umur, Baka, dan Saiz Anjing Anda
Anda mesti memilih diet yang betul untuk menjaga kesihatan anjing anda. Walaupun kebanyakan makanan komersil menawarkan nutrisi lengkap dan seimbang, anda perlu tahu berapa banyak dan berapa kerap memberi makan. Keperluan anjing berubah dengan baka, saiz, umur, dan kesihatan. Artikel ini menawarkan panduan makanan untuk setiap peringkat kehidupan anjing anda.